Iedereen weet dat sporten gezond is. Wat veel mensen niet weten is dat trainen het verschil maakt! Trainen is meer dan sporten. Bij Train3Sports worden sporters begeleid om doelgericht hun prestaties te verbeteren. Door persoonlijke begeleiding, motivatie en technische ondersteuning train je, ongeacht de weersomstandigheden, alsof je de wind in de rug heeft.

Wie ben ik

Mijn naam is Annemarie Rustenburg. Ik ben sportleraar in het voortgezet onderwijs, triathlon trainer en fanatiek triatleet. Ik ben geboren en getogen in de Noordoostpolder en geniet er van om door weer en wind te fietsen, rennen en zwemmen. Deze passie voor bewegen, verbeteren en presteren wil ik graag delen met anderen. Daarom ben ik begonnen met Train3Sports.

Wat doe ik

Bij Train3Sports kan ik iedereen die graag sport helpen om gestructureerd te trainen. Dankzij een goede training haalt u meer rendement.

Persoonlijk

Train3Sports richt zich in de eerste plaats op het individueel begeleiden van duursporters zoals triathleten, hardlopers, fietsers of zwemmers. Deze één-op-één begeleiding zorgt voor individuele aandacht en betrokkenheid. De begeleiding richt zich op jouw doelstellingen, waarbij rekening gehouden wordt met je persoonlijke omstandigheden.

Vakkkundig

Opleiding en ervaring zijn de sleutelwoorden als het gaat om vakkundigheid. Als vakleerkracht bewegingsonderwijs en triathlon trainer beschik ik over de juiste kennis en vaardigheden. Daarnaast ben ik zelf een fanatiek triathleet.

Als triathleet zoek ik vooral de uitdaging in de langere afstanden. Afgelopen jaren voltooide ik onder andere 2x Ironman Maastricht in 2015 en 2017, Alpe D’Huez triathlon in 2018 en met podium plekken de Frysman 2021 en Challenge Almere Triathlon 2021. Daarnaast beschik ik over veel wedstrijdervaring op alle andere afstanden en uitdagende triathlons in de Ardennen en binnen de verschillende divisies van de Team Competitie.

Veelzijdig

Naast het individueel begeleiden van duursporters biedt Train3Sports nog veel meer! Je kunt terecht voor groepstrainingen, meerdaagse trainingen of clinics voor grotere groepen.

Zo ontstond er vorig jaar een triathlon clinic voor een bedrijf, een mountainbike clinic voor een vriendengroep maar ook op basisscholen werd de triathlonsport gestimuleerd.