X

 

Trainingsdagen

Train3Sports zorgt voor een gevarieerd aanbod trainingsdagen. Hierbij wordt onder andere rekening gehouden met de interesse en vraag van betrokken atleten. De trainingsdagen zijn beschikbaar voor iedereen. Zowel in- als outsiders. Interesse in een trainingsdag die er niet tussen staat? Neem vrijblijvend contact op via de contactpagina! 

 

 

Gezamenlijke Looptraining Urk 

 

Een leerzame en gevarieerde looptraining die ook handvaten biedt voor je eigen looptrainingen. Naast een goede looptraining is er dus ook veel mogelijkheid om dingen waar je tegenaan loopt tijdens het trainen te bespreken, ervaringen te delen en daarvan te leren. 

Eerstvolgende training op woendsdag 6 november.

 

Locatie: Urk - Wisselend sportvelden of Ons Sporthuis

Tijd: De training start om 18:00 en om 19:30

Kosten: €7,50 (gratis voor train3sports leden)

Inschrijven: info@train3sports.nl

 

 

Hardlooptraining met hartslagbepaling (ook op aanvraag)

"Train Smart, not Hard" 

Efficiënter trainen? Meer inzicht in je trainingsresultaten? Extra handvaten voor je looptrainingen? 

Tijdens deze training train je op verschillende intensiteiten en meten we je hartslag bij verschillende inspanning. Na de tijd ontvang je de resultaten met daarbij horend advies van je hartslagzones en hoe je daarmee kan trainen. 

 

Datum: 28 oktober 2019

Locatie: Urk - sportvelden

Tijd: De training start om 19:00

Kosten: €15,-

Inschrijven: info@train3sports.nl

 

 

Zwemtraining incl. video analyse  (ook op aanvraag)

Deze training is geschikt voor elk niveau zwemmer. Tijdens de training wordt er een video opname gemaakt zowel boven- als onderwater. Aan de hand van deze video wordt een uitgebreide gepersonaliseerde analyse toegestuurd toegespitst op jou verbeterpunten.

 

Locatie: Zwembad 't Bun

Datum en tijd: 8 november om 20:15

Kosten: €20,- excl. Entree.

Inschrijven: info@train3sports.nl

 

 

Terug blik laatste weken van het seizoen

De triathlons zitten er voorlopig even op, maar ook andere wedstrijden zijn de afgelopen gepasseerd! Een korte terugblik van deze laatste weken!  

4-10-2019 13:08

Suydersee Triathlon Urk met 'Train3Sporters'

Zaterdag 13 juli was de Suydersee Triathlon op Urk. Voor veel atleten van Train3Sports een (bijna) thuiswedstrijd! 

15-7-2019 10:21

Lees meer nieuws